| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2016 | Styczeń 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
4km 800m
(05:17/km)
10h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 25min | 4km 800m | 05:17/km | 11.35 km/h |
| Bjj: | 29h 15min | 0km 000m |
