| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 37min
6km 048m
(06:13/km)
 40min
3km 582m
(11:25/km)
 7h 56min
77km 859m
(06:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
5km 845m
(07:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 23min | 11km 893m | 06:59/km | 8.59 km/h |
| Marsz: | 40min | 3km 582m | 11:25/km | 5.25 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 56min | 77km 859m | 06:07/km | 9.79 km/h |
