| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Grudzień 2021 | Luty 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
15km 428m
(06:36/km)
1h 25min
7km 004m
(12:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
16km 285m
(06:28/km)
10h 17min
34km 256m
(18:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
10km 792m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
14km 110m
(06:11/km)
1h 29min
7km 032m
(12:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
16km 438m
(06:18/km)
1h 46min
8km 158m
(13:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
20km 395m
(06:18/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 58min | 56km 885m | 06:17/km | 9.53 km/h |
| Trekking: | 14h 18min | 59km 084m | 14:31/km | 4.13 km/h |
| Marsz: | 1h 46min | 8km 158m | 13:01/km | 4.61 km/h |