Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
icon_0
ZiMnaR 2015, Etap I. Pokaż
32min 48s
6km 000m
(05:28/km)
icon_
32min
6km 000m
(05:28/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
icon_0
ZIMNAR 2015, ETAP II Pokaż
32min 41s
6km 000m
(05:27/km)
icon_
32min
6km 000m
(05:26/km)
 
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
46min 19s
8km 409m
(05:30/km)
16
icon_0
Running Pokaż
36min 04s
7km 011m
(05:09/km)
17
18
icon_0
ZIMNAR 2015, ETAP III Pokaż
31min 05s
6km 000m
(05:11/km)
icon_
1h 53min
21km 420m
(05:17/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 57s
15km 006m
(05:24/km)
20
icon_0
Running Pokaż
43min 46s
8km 167m
(05:22/km)
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
43min 22s
8km 043m
(05:24/km)
25
icon_
2h 48min
31km 216m
(05:23/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 43s
12km 013m
(05:13/km)
27
icon_0
Running Pokaż
26min 19s
5km 000m
(05:16/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
59min 52s
10km 783m
(05:33/km)
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
11min 44s
2km 000m
(05:52/km)
icon_0
ZIMNAR 2015, ETAP IV Pokaż
29min 19s
6km 000m
(04:53/km)
icon_
3h 09min
35km 796m
(05:18/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 15min 92km 432m 05:21/km 11.18 km/h