| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
10km 064m
(10:14/km)
2h 06min
22km 346m
(05:39/km)
3h 42min
16km 953m
(13:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
13km 005m
(11:41/km)
4h 50min
16km 498m
(17:36/km)
5h 32min
71km 425m
(04:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
11km 241m
(26:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
9km 670m
(10:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
3km 035m
(37:52/km)
6h 36min
90km 045m
(04:24/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 09min | 25km 710m | 14:21/km | 4.18 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 38min | 93km 771m | 04:53/km | 12.26 km/h |
| Nordic walking: | 3h 42min | 16km 953m | 13:06/km | 4.58 km/h |
| Trekking: | 9h 52min | 27km 739m | 21:21/km | 2.81 km/h |