| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2022 | Marzec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 02min
18km 194m
(13:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
9km 856m
(09:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
18km 048m
(10:36/km)
2h 56min
13km 868m
(12:43/km)
2h 16min
8km 613m
(15:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 58min
27km 906m
(23:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 44min | 27km 904m | 10:12/km | 5.88 km/h |
| Nordic walking: | 6h 58min | 32km 062m | 13:03/km | 4.60 km/h |
| Trekking: | 13h 14min | 36km 519m | 21:45/km | 2.76 km/h |