| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2021 | Wrzesień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 26min
18km 912m
(20:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
19km 269m
(09:03/km)
12h 47min
38km 413m
(19:58/km)
15min
1km 168m
(13:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 15min
20km 849m
(26:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 46min
6km 715m
(24:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 17min
13km 373m
(23:45/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 54min | 19km 269m | 09:03/km | 6.63 km/h |
| Trekking: | 28h 36min | 75km 394m | 22:45/km | 2.64 km/h |
| Marsz: | 15min | 1km 168m | 13:05/km | 4.58 km/h |