| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 15min
8km 675m
(08:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
13km 938m
(09:56/km)
 5h 52min
24km 868m
(14:11/km)
 3h 08min
6km 791m
(27:46/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 15min | 8km 675m | 08:41/km | 6.90 km/h |
| Nordic walking: | 5h 52min | 24km 868m | 14:11/km | 4.23 km/h |
| Marsz: | 3h 08min | 6km 791m | 27:46/km | 2.16 km/h |
