Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
35min 47s
5km 202m
(06:53/km)
icon_
35min
5km 202m
(06:52/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
40min 02s
5km 871m
(06:49/km)
icon_
40min
5km 871m
(06:49/km)
 
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
32min 27s
5km 033m
(06:27/km)
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
48min 40s
7km 000m
(06:57/km)
HR:161
icon_
1h 21min
12km 033m
(06:44/km)
 
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
37min 03s
5km 580m
(06:38/km)
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
38min 10s
5km 498m
(06:57/km)
icon_
1h 15min
11km 078m
(06:47/km)
 
29
30
icon_199930
Pływanie Pokaż
14min
500m
(28:00/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
46min 44s
5km 999m
(07:47/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
55min 21s
8km 190m
(06:45/km)
icon_
1h 42min
14km 189m
(07:11/km)
icon_
14min
500m
(28:00/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 52min 34km 184m 06:47/km 8.83 km/h
Pływanie: 14min 500m 28:00/km 2.14 km/h