Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_143958
Spacer Pokaż
1h 33min 25s
950m
(38:20/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 40s
5km 030m
(07:29/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 13s
5km 040m
(07:11/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 10s
5km 030m
(06:59/km)
3
icon_
1h 49min
15km 100m
(07:13/km)
icon_
1h 33min
950m
(38:20/km)
 
4
icon_143958
Spacer Pokaż
1h 55min 29s
6km 690m
(17:16/km)
5
6
7
8
9
10
icon_
1h 55min
6km 690m
(17:15/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 30s
6km 050m
(10:00/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 48s
8km 040m
(08:56/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 34s
5km 050m
(05:28/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 50s
7km 650m
(08:28/km)
icon_
3h 44min
26km 790m
(08:23/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 22s
9km 040m
(09:07/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 28s
8km 010m
(12:25/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 46s
6km 270m
(09:13/km)
22
23
24
icon_
3h 59min
23km 320m
(10:16/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 11s
7km 820m
(08:12/km)
26
icon_143957
Jazda na rowerze Pokaż
27min 25s
8km 440m
(03:15/km)
icon_143957
Jazda na rowerze Pokaż
27min 59s
8km 680m
(03:13/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 23s
7km 840m
(08:59/km)
29
icon_143957
Jazda na rowerze Pokaż
27min 24s
8km 400m
(03:16/km)
icon_143957
Jazda na rowerze Pokaż
29min 40s
8km 850m
(03:21/km)
30
31
icon_
2h 14min
15km 660m
(08:35/km)
icon_
1h 52min
34km 370m
(03:16/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 34min 70km 800m 08:57/km 6.70 km/h
Spacer: 1h 55min 6km 690m 17:15/km 3.48 km/h
Jazda na rowerze: 1h 52min 34km 370m 03:16/km 18.34 km/h