Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
7km 650m
(05:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min
1km 830m
(03:50/km)
2
3
icon_
50min
9km 480m
(05:16/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 30s
8km 000m
(05:34/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 46s
3km 200m
(03:59/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 20s
13km 670m
(05:48/km)
8
9
10
icon_0
4. BIEG 10 km ... Pokaż
45min 58s
10km 000m
(04:36/km)
icon_
3h 02min
34km 870m
(05:14/km)
 
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
6min
1km 600m
(03:45/km)
16
icon_0
parkrun Poznań # 145 Pokaż
21min 20s
5km 000m
(04:16/km)
17
icon_
27min
6km 600m
(04:08/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 09s
8km 000m
(05:39/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 26s
8km 500m
(04:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 14s
2km 100m
(03:55/km)
22
23
icon_0
parkrun Poznań # 146 Pokaż
21min 43s
5km 000m
(04:21/km)
24
icon_
1h 53min
23km 600m
(04:48/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
6km 900m
(05:04/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 09s
6km 725m
(07:54/km)
HR:182
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 20s
5km 000m
(04:28/km)
31
icon_
1h 50min
18km 625m
(05:55/km)
72.0
72.0
  

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 03min 93km 175m 05:11/km 11.55 km/h