Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 10s
13km 000m
(05:28/km)
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 27s
12km 000m
(05:22/km)
3
icon_
2h 15min
25km 000m
(05:25/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 12s
16km 000m
(05:27/km)
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 36s
20km 000m
(05:26/km)
10
icon_
3h 15min
36km 000m
(05:26/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 19s
13km 000m
(05:25/km)
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 23s
16km 000m
(05:24/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 42s
16km 000m
(05:25/km)
icon_
4h 03min
45km 000m
(05:24/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 13s
13km 000m
(05:24/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 55s
12km 000m
(05:25/km)
icon_
2h 15min
25km 000m
(05:24/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 19s
16km 000m
(05:24/km)
28
29
30
icon_0
548. Parkrun Gdańsk (bieg ... Pokaż
34min 58s
5km 000m
(07:00/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 19s
12km 000m
(05:22/km)
icon_
3h 05min
33km 000m
(05:37/km)
 

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 44min 151km 000m 05:27/km 10.99 km/h