Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
2h 09min 57s
21km 100m
(06:10/km)
29
30
1
2
icon_0
Garmin Półmaraton Gdańsk Pokaż
2h 09min 56s
21km 100m
(06:09/km)
icon_
4h 19min
42km 200m
(06:09/km)
 
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 44s
16km 000m
(05:14/km)
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
58min 23s
11km 000m
(05:18/km)
9
icon_
2h 22min
27km 000m
(05:15/km)
 
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
58min 46s
11km 000m
(05:21/km)
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 45s
14km 000m
(05:16/km)
icon_
2h 12min
25km 000m
(05:18/km)
 
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 45s
16km 000m
(05:14/km)
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 45s
14km 800m
(05:19/km)
icon_
2h 42min
30km 800m
(05:16/km)
 
24
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
59min 22s
11km 000m
(05:24/km)
30
icon_
59min
11km 000m
(05:23/km)
 
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 35s
16km 000m
(05:17/km)
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 30s
12km 000m
(05:18/km)
icon_
2h 28min
28km 000m
(05:17/km)
 

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 26min 114km 900m 05:27/km 11.00 km/h