Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 21s
16km 000m
(05:31/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 35s
11km 000m
(05:30/km)
10
icon_
2h 28min
27km 000m
(05:31/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 57s
21km 100m
(05:41/km)
13
14
15
16
17
icon_0
6. Amber Expo Gdańsk ... Pokaż
1h 59min 41s
21km 100m
(05:40/km)
icon_
3h 59min
42km 200m
(05:40/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 12s
21km 100m
(05:28/km)
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 28s
13km 000m
(05:30/km)
icon_
3h 06min
34km 100m
(05:28/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 32s
16km 700m
(05:29/km)
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 10s
13km 000m
(05:33/km)
icon_
2h 43min
29km 700m
(05:30/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 06min 120km 000m 05:33/km 10.80 km/h