Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 16s
12km 000m
(05:36/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 17s
14km 000m
(05:36/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 27s
15km 000m
(05:46/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 55s
15km 000m
(05:44/km)
3
4
icon_0
177 Parkrun Gdańsk Pokaż
22min 49s
5km 000m
(04:34/km)
5
icon_
5h 40min
61km 000m
(05:35/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 19s
13km 000m
(05:38/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 29s
13km 000m
(05:44/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 07s
13km 000m
(05:42/km)
9
10
11
icon_0
178 parkrun Gdańsk Pokaż
24min 27s
5km 000m
(04:53/km)
12
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 25s
18km 000m
(05:28/km)
icon_
5h 44min
62km 000m
(05:33/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 48s
16km 000m
(05:44/km)
14
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 42s
16km 000m
(05:40/km)
15
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 41s
16km 000m
(05:29/km)
16
17
18
icon_0
179 Parkrun Gdańsk Pokaż
24min 12s
5km 000m
(04:50/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 19s
14km 000m
(05:31/km)
19
icon_
6h 11min
67km 000m
(05:32/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
2h 53min 15s
32km 000m
(05:25/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 33s
16km 000m
(05:36/km)
23
24
25
icon_0
180 Parkrun Gdańsk Pokaż
24min 22s
5km 000m
(04:52/km)
26
icon_
4h 47min
53km 000m
(05:25/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 33s
16km 000m
(05:40/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
2h 33min 43s
28km 000m
(05:29/km)
30
31
1
icon_0
181 Parkrun Gdańsk Pokaż
24min 02s
5km 000m
(04:48/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 26s
17km 000m
(05:23/km)
2
icon_
5h 59min
66km 000m
(05:27/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 24h 03min 261km 000m 05:31/km 10.85 km/h