| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2021 | Kwiecień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 09min
12km 493m
(10:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 12min
9km 120m
(07:57/km)
 34min
4km 292m
(07:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
3km 885m
(07:35/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 42min | 13km 005m | 07:50/km | 7.64 km/h |
| Nordic walking: | 2h 09min | 12km 493m | 10:19/km | 5.81 km/h |
| Marsz: | 34min | 4km 292m | 07:57/km | 7.54 km/h |
