| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2016 | Sierpień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 47min
57km 582m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
2km 357m
(20:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
1km 240m
(15:43/km)
4h 35min
55km 093m
(04:59/km)
1h 34min
3km 985m
(23:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 18min
89km 730m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 19min | 1km 240m | 15:43/km | 3.82 km/h |
| Jazda na rowerze: | 16h 41min | 202km 405m | 04:56/km | 12.12 km/h |
| Spacer: | 2h 22min | 6km 342m | 22:32/km | 2.66 km/h |