Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_133290
Spacer Pokaż
2min 58s
218m
(13:37/km)
28
29
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min 28s
8km 130m
(08:47/km)
30
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 32s
18km 102m
(04:37/km)
31
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 32s
13km 927m
(04:29/km)
1
icon_133290
Spacer Pokaż
19s
029m
(10:55/km)
icon_133290
Spacer Pokaż
1min 05s
102m
(10:37/km)
2
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1min 48s
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
8min 45s
1km 525m
(05:44/km)
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
38min 21s
3km 174m
(12:05/km)
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
12min 19s
3km 489m
(03:32/km)
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
16min 18s
6km 111m
(02:40/km)
icon_
4min
349m
(12:30/km)
icon_
4h 55min
54km 458m
(05:23/km)
 
3
icon_133290
Spacer Pokaż
6min 11s
351m
(17:37/km)
icon_133290
Spacer Pokaż
9min 05s
702m
(12:56/km)
4
5
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 12s
15km 006m
(04:41/km)
6
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 29s
16km 964m
(03:55/km)
7
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 10s
16km 136m
(03:47/km)
8
9
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
14min 12s
2km 403m
(05:55/km)
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
13min 44s
1km 467m
(09:22/km)
icon_
15min
1km 053m
(14:29/km)
icon_
3h 45min
51km 976m
(04:20/km)
 
10
11
12
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
54min 38s
12km 277m
(04:27/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
53s
119m
(07:25/km)
14
15
16
icon_
119m
(07:25/km)
icon_
54min
12km 277m
(04:27/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
icon_133290
Spacer Pokaż
40min 36s
2km 510m
(16:11/km)
icon_133290
Spacer Pokaż
19min 02s
1km 336m
(14:15/km)
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
38min 36s
7km 362m
(05:15/km)
28
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min 14s
12km 243m
(06:53/km)
icon_133290
Spacer Pokaż
1h 52min 25s
5km 896m
(19:04/km)
29
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min 52s
7km 258m
(12:39/km)
icon_154732
Jazda samochodem Pokaż
9h 44min 02s
27km 553m
(21:12/km)
30
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
1h 41min 21s
16km 635m
(06:06/km)
icon_133290
Spacer Pokaż
29min 56s
1km 551m
(19:18/km)
icon_
3h 21min
11km 293m
(17:53/km)
icon_
5h 16min
43km 498m
(07:15/km)
icon_
9h 44min
27km 553m
(21:11/km)
 
31
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
2h 20min 04s
14km 371m
(09:45/km)
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
48min 23s
5km 268m
(09:11/km)
1
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
3h 02min 04s
32km 098m
(05:40/km)
2
icon_133290
Spacer Pokaż
24min 44s
737m
(33:34/km)
3
4
icon_136517
Jazda na rowerze Pokaż
47min 46s
5km 974m
(08:00/km)
5
6
icon_
6h 58min
57km 711m
(07:14/km)
icon_
24min
737m
(33:33/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 119m 07:25/km 8.08 km/h
Spacer: 3h 38min 12km 477m 17:31/km 3.42 km/h
Jazda na rowerze: 14h 22min 141km 689m 06:04/km 9.88 km/h
Jazda samochodem: 9h 44min 27km 553m 21:11/km 2.83 km/h