Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Tatrzańska Łomnica Pokaż
39min 27s
6km 556m
(06:01/km)
2
3
4
5
icon_0
Trening Pokaż
34min 37s
6km 016m
(05:45/km)
6
icon_0
Trening Pokaż
46min 23s
7km 958m
(05:50/km)
icon_
2h 00min
20km 530m
(05:52/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
icon_0
II Gliwicki Bieg Orkiestrowy.gpx Pokaż
50min 30s
10km 450m
(04:50/km)
Wydarzenie
II Bieg Orkiestrowy
10km 350m
00:49:33
icon_
50min
10km 450m
(04:49/km)
 
14
icon_0
Na dobry sen.gpx Pokaż
28min 45s
4km 302m
(06:41/km)
15
16
icon_0
Trening Pokaż
40min 47s
7km 020m
(05:49/km)
17
18
19
icon_0
Trening Pokaż
29min 45s
5km 250m
(05:40/km)
20
icon_
1h 39min
16km 572m
(05:59/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 400m
(06:29/km)
23
icon_0
Trening Pokaż
36min 39s
6km 090m
(06:01/km)
24
25
icon_0
Trening Pokaż
49min 10s
8km 110m
(06:04/km)
26
27
icon_0
VI Grand Prix Tychów ... Pokaż
47min 14s
10km 000m
(04:43/km)
icon_
2h 48min
29km 600m
(05:40/km)
 
28
29
icon_0
Trening Pokaż
1h 02min 01s
10km 400m
(05:58/km)
30
icon_0
Trening Pokaż
32min 19s
5km 500m
(05:53/km)
31
icon_0
Trening Pokaż
32min 49s
5km 780m
(05:41/km)
1
2
icon_0
Wybieganie z BBL Pokaż
1h 11min 32s
11km 390m
(06:17/km)
3
icon_0
Trening Pokaż
59min 32s
10km 380m
(05:44/km)
icon_
4h 18min
43km 450m
(05:56/km)
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 25min 98km 832m 05:43/km 10.49 km/h