| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2016 | Marzec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
6km 621m
(04:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
8km 187m
(05:10/km)
4h 08min
14km 500m
(17:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
24km 852m
(05:01/km)
1h 09min
24km 465m
(02:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
17km 641m
(04:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 20min | 39km 660m | 05:02/km | 11.89 km/h |
| Trekking: | 4h 08min | 14km 500m | 17:06/km | 3.51 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 09min | 24km 465m | 02:49/km | 21.23 km/h |