Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 20s
9km 052m
(06:07/km)
icon_
55min
9km 052m
(06:06/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 21s
7km 300m
(06:05/km)
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 19s
9km 000m
(05:35/km)
icon_
1h 34min
16km 300m
(05:48/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 47s
5km 116m
(05:14/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 13s
7km 261m
(05:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 12s
1km 166m
(04:28/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 10s
9km 503m
(05:42/km)
icon_
2h 06min
23km 046m
(05:28/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
14min
3km 004m
(04:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 20s
2km 572m
(05:34/km)
icon_0
Skipy/Podbiegi Pokaż
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 15s
7km 657m
(05:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 58s
1km 000m
(03:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 45s
1km 000m
(03:45/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 30s
9km 783m
(05:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 54s
4km 251m
(08:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 43s
2km 345m
(07:08/km)
icon_
3h 05min
31km 612m
(05:51/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 31s
5km 545m
(05:30/km)
icon_0
Interwały rowerek Pokaż
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 55s
10km 649m
(05:26/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 01s
5km 116m
(05:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 13s
1km 166m
(04:28/km)
icon_
2h 02min
22km 476m
(05:27/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 10min 96km 204m 05:43/km 10.49 km/h