| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 38min
14km 800m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
12km 703m
(06:51/km)
 1h 00min
|
|
71.6
|
|
71.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
14km 064m
(06:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
7km 315m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 18min | 38km 882m | 06:39/km | 9.01 km/h |
| Streching: | 1h 00min | 0km 000m |
