| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
8km 528m
(05:35/km)
26min
2km 359m
(11:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
8km 508m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
4km 402m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
12km 873m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
8km 756m
(05:53/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 25min | 25km 819m | 05:38/km | 10.64 km/h |
| Marsz: | 1h 13min | 10km 867m | 06:43/km | 8.93 km/h |