Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
43min 29s
7km 956m
(05:28/km)
HR:155/175
2
3
icon_0
Running Pokaż
30min 39s
5km 231m
(05:52/km)
HR:126/167
4
5
icon_0
Running Pokaż
48min 38s
8km 970m
(05:25/km)
HR:139/168
icon_
2h 02min
22km 157m
(05:32/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
44min 24s
9km 106m
(04:53/km)
HR:158/165
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 07s
17km 992m
(05:07/km)
HR:157/171
icon_
2h 16min
27km 098m
(05:02/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
icon_0
I Półmaraton Gliwicki Pokaż
1h 46min 41s
21km 289m
(05:01/km)
HR:167/185
icon_
1h 46min
21km 289m
(05:00/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
44min 58s
8km 104m
(05:33/km)
HR:144/162
2
icon_
44min
8km 104m
(05:32/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 06min 70km 544m 05:11/km 11.56 km/h