| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2021 | Sierpień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
5km 616m
(04:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
3km 065m
(05:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
9km 219m
(04:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 53min
40km 141m
(04:19/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 21min | 17km 900m | 04:33/km | 13.16 km/h |
| Jazda na rowerze: | 14min | 3km 630m | 03:56/km | 15.23 km/h |
