| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2019 | Sierpień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 16min
500m
(32:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 51min
7km 373m
(07:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
10km 150m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
5km 504m
(07:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 29min | 23km 027m | 06:28/km | 9.26 km/h |
| Pływanie: | 16min | 500m | 32:00/km | 1.88 km/h |
