Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 58s
6km 242m
(06:53/km)
HR:174/193
1
2
3
icon_
42min
6km 242m
(06:53/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 19s
8km 145m
(06:47/km)
HR:158/229
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 54s
6km 100m
(06:13/km)
HR:180/194
10
icon_82884
Pływanie Pokaż
26min
750m
(34:40/km)
icon_
1h 33min
14km 245m
(06:32/km)
icon_
26min
750m
(34:40/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 13s
7km 220m
(06:57/km)
HR:164/185
14
icon_82884
Pływanie Pokaż
16min
500m
(32:00/km)
15
16
17
icon_
50min
7km 220m
(06:57/km)
icon_
16min
500m
(32:00/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 54s
8km 196m
(06:05/km)
HR:168/213
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 39s
7km 157m
(06:06/km)
HR:178/192
23
24
icon_
1h 33min
15km 353m
(06:05/km)
 
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 01s
8km 602m
(06:59/km)
HR:169/190
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 17s
10km 063m
(06:47/km)
HR:169/180
icon_
2h 08min
18km 665m
(06:52/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 05min 55km 483m 06:35/km 9.11 km/h
Pływanie: 42min 1km 250m 33:36/km 1.79 km/h