Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 20s
5km 083m
(09:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 47s
18km 035m
(02:32/km)
HR:165
31
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 20s
5km 035m
(09:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
14km 000m
(03:21/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
6km 007m
(07:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 15s
17km 015m
(02:40/km)
HR:160
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 200m
(07:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 20s
20km 000m
(02:22/km)
HR:155
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
7km 550m
(07:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 40s
15km 000m
(03:07/km)
HR:135
4
5
icon_
8h 09min
115km 925m
(04:13/km)
54.5
54.5
55.0
54.5
54.5
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
8km 300m
(07:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
23km 800m
(02:31/km)
HR:140
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 170m
(07:22/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
18km 800m
(03:11/km)
HR:140
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 016m
(07:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
28km 035m
(02:08/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 23s
10km 163m
(06:44/km)
12
icon_
7h 39min
109km 284m
(04:12/km)
55.0
55.0
54.0
54.0
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min
12km 150m
(07:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
1km 150m
(13:03/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 450m
(07:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
25km 000m
(02:24/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 650m
(07:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
20km 350m
(02:57/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 500m
(07:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
24km 700m
(02:26/km)
HR:150
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
10km 000m
(07:12/km)
18
19
icon_
9h 39min
124km 950m
(04:38/km)
54.0
54.0
54.0
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 650m
(07:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
30km 010m
(02:00/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 000m
(07:30/km)
HR:160
24
25
26
icon_
3h 30min
50km 660m
(04:08/km)
55.0
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
7km 550m
(07:57/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 650m
(07:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
6km 900m
(02:10/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
10km 600m
(07:05/km)
1
2
3
icon_
4h 15min
35km 700m
(06:18/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 30h 07min 394km 366m 04:30/km 13.31 km/h