| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
13km 283m
(06:02/km)
3h 02min
10km 596m
(17:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
21km 903m
(05:58/km)
|
|
54.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 00min
41km 347m
(08:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
19km 465m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
15km 703m
(05:47/km)
|
|
53.8
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 21min | 106km 044m | 06:59/km | 8.58 km/h |
| Spacer: | 3h 02min | 10km 596m | 17:12/km | 3.49 km/h |