Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Trening Pokaż
51min 07s
7km 204m
(07:06/km)
3
4
icon_0
Trening Pokaż
50min 55s
11km 046m
(04:37/km)
5
6
icon_0
Trening Pokaż
49min 53s
7km 170m
(06:57/km)
icon_7815
Nordic walking Pokaż
2h 02min 10s
8km 812m
(13:52/km)
7
icon_
2h 31min
25km 420m
(05:58/km)
icon_
2h 02min
8km 812m
(13:51/km)
 
8
icon_0
Trening Pokaż
50min 31s
6km 758m
(07:29/km)
9
10
icon_0
Trening Pokaż
48min 43s
7km 336m
(06:38/km)
11
12
13
icon_7815
Nordic walking Pokaż
3h 01min 30s
12km 666m
(14:20/km)
14
icon_0
Trening Pokaż
54min
6km 910m
(07:49/km)
icon_
2h 33min
21km 004m
(07:17/km)
icon_
3h 01min
12km 666m
(14:19/km)
 
15
16
17
18
icon_0
Trening Pokaż
53min 12s
6km 381m
(08:20/km)
HR:154/188
19
20
21
icon_
53min
6km 381m
(08:20/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 58min 52km 805m 06:47/km 8.84 km/h
Nordic walking: 5h 03min 21km 478m 14:08/km 4.24 km/h