| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2023 | Styczeń 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 22min
4km 600m
(04:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5min
1km 130m
(05:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12min
2km 560m
(04:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14min
2km 960m
(04:57/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 55min | 11km 250m | 04:58/km | 12.08 km/h |
