Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 18s
12km 200m
(06:10/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 02s
11km 230m
(06:03/km)
28
1
icon_
2h 23min
23km 430m
(06:07/km)
icon_
47min
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 11s
10km 210m
(06:17/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 20min 59s
23km 060m
(06:07/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 11s
6km 870m
(06:08/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 17s
7km 430m
(06:22/km)
icon_
4h 54min
47km 570m
(06:11/km)
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 42s
11km 010m
(06:47/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 27s
7km 010m
(05:46/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 53min 13s
25km 090m
(06:54/km)
icon_
4h 48min
43km 110m
(06:41/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 56s
11km 150m
(05:39/km)
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 15s
7km 210m
(06:08/km)
icon_
1h 47min
18km 360m
(05:50/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 29s
5km 340m
(06:16/km)
26
27
28
29
icon_0
Hampton Court Palace Half ... Pokaż
2h 03min 25s
21km 097m
(05:51/km)
icon_
2h 36min
26km 437m
(05:56/km)
 
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 02s
7km 710m
(06:29/km)
2
3
4
5
icon_
50min
7km 710m
(06:29/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 07min 135km 477m 06:15/km 9.60 km/h
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m