Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
1h 15min
12km 600m
(05:57/km)
2
15min
10km 598m
(01:25/km)
1h 00min
10km 598m
(05:40/km)
3
4
21km 196m
1h 00min
5
10km 598m
6
7
icon_
2h 15min
23km 198m
(05:49/km)
icon_
15min
42km 392m
(01:24/km)
icon_
1h 00min
8
1h 15min
12km 600m
(05:57/km)
9
1h 00min
icon_
1h 15min
12km 600m
(05:57/km)
icon_
1h 00min
1h 15min
12km 600m
(05:57/km)
1h 00min
icon_
1h 15min
12km 600m
(05:57/km)
icon_
1h 00min
30min
5km 961m
(05:02/km)
1h 30min
1h 00min
icon_
30min
5km 961m
(05:01/km)
icon_
1h 30min
icon_
1h 00min
1
2
3
4

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 15min 54km 359m 05:47/km 10.35 km/h
Rower: 15min 42km 392m 01:24/km 42.39 km/h
Fitness: 4h 00min 0km 000m
Kick-boxing: 1h 30min 0km 000m