Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
bc1 Pokaż
19min 46s
3km 010m
(06:34/km)
29
30
icon_0
2x2km po 6:40/2 minuty Pokaż
27min 52s
4km 220m
(06:36/km)
31
1
icon_0
bc1 Pokaż
19min 18s
3km 010m
(06:25/km)
2
icon_
1h 06min
10km 240m
(06:32/km)
 
3
4
icon_0
bc1 Pokaż
25min 53s
4km 010m
(06:27/km)
5
6
icon_0
bc1 Pokaż
19min 24s
3km 010m
(06:27/km)
7
8
icon_0
bc1 Pokaż
25min 44s
4km 000m
(06:26/km)
9
icon_
1h 11min
11km 020m
(06:26/km)
 
10
11
icon_0
bc1 Pokaż
26min 04s
4km 010m
(06:30/km)
12
13
icon_0
bc1 Pokaż
34min
5km 010m
(06:47/km)
14
15
icon_0
bc1 Pokaż
19min 26s
3km 010m
(06:27/km)
16
icon_
1h 19min
12km 030m
(06:36/km)
 
17
18
icon_0
bc1 Pokaż
26min 31s
4km 010m
(06:37/km)
19
20
icon_0
bc1 Pokaż
32min 51s
5km 000m
(06:34/km)
21
22
icon_0
3km po 6:40, dogrzanie, ... Pokaż
39min 25s
5km 550m
(07:06/km)
23
icon_
1h 38min
14km 560m
(06:47/km)
 
24
25
icon_0
3bc1, 5x100/100, 2bc1 Pokaż
46min 32s
7km 370m
(06:19/km)
26
27
icon_0
3bc1, zb 10x30''/1,5, 1bc1 Pokaż
38min 03s
6km 030m
(06:19/km)
28
29
1
icon_0
Bieg tropem wilczym Pokaż
28min 38s
5km 160m
(05:33/km)
icon_0
bc1 Pokaż
19min 27s
2km 920m
(06:40/km)
icon_
2h 12min
21km 480m
(06:10/km)
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 53min 54km 020m 06:32/km 9.18 km/h