Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 23s
12km 060m
(07:05/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 45s
4km 570m
(05:25/km)
5
icon_0
IX Silesia Półmaraton 2014 Pokaż
2h 08min 20s
21km 000m
(06:07/km)
icon_
3h 58min
37km 630m
(06:20/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 32s
6km 900m
(07:11/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min
15km 890m
(06:14/km)
icon_
2h 28min
22km 790m
(06:31/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 50s
10km 030m
(05:58/km)
14
15
16
17
18
19
icon_0
Panewnicki Bieg Dzika Pokaż
57min 43s
10km 000m
(05:46/km)
icon_
1h 57min
20km 030m
(05:52/km)
 
20
21
icon_132453
Jazda na rowerze Pokaż
44min
6km 300m
(06:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 04s
12km 110m
(06:27/km)
22
icon_132443
Joga Pokaż
15min
23
icon_132453
Jazda na rowerze Pokaż
44min
6km 300m
(06:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59h 00min
10km 120m
(49:48/km)
24
25
icon_132453
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min
11km 760m
(05:16/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 20s
12km 420m
(06:23/km)
icon_
61h 37min
34km 650m
(46:42/km)
icon_
2h 30min
24km 360m
(06:09/km)
icon_
15min
6h  
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 56s
13km 460m
(06:36/km)
28
29
icon_132453
Jazda na rowerze Pokaż
40min 20s
6km 200m
(06:30/km)
30
icon_132453
Jazda na rowerze Pokaż
41min 09s
6km 300m
(06:32/km)
31
icon_132453
Jazda na rowerze Pokaż
41min 06s
6km 300m
(06:31/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 28s
8km 250m
(05:52/km)
2
icon_
2h 17min
21km 710m
(06:19/km)
icon_
2h 02min
18km 800m
(06:31/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 71h 30min 128km 560m 33:22/km 1.80 km/h
Jazda na rowerze: 4h 32min 43km 160m 06:18/km 9.50 km/h
Joga: 15min 0km 000m