Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2017
Przejdź do:
Kwiecień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 02s
8km 085m
(06:48/km)
icon_
55min
8km 085m
(06:48/km)
icon_
1h 50min
icon_
40min
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 49s
5km 113m
(05:15/km)
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 04min 45s
21km 992m
(05:40/km)
icon_
2h 31min
27km 105m
(05:35/km)
icon_
1h 50min
 
13
14
15
16
17
18
19
icon_0
14 Krakowski Półmaraton Marzanny Pokaż
2h 03min 48s
21km 097m
(05:52/km)
icon_
2h 03min
21km 097m
(05:52/km)
icon_
55min
 
20
21
22
23
24
25
26
icon_
55min
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 46s
5km 002m
(05:45/km)
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 07s
6km 060m
(05:38/km)
icon_
1h 02min
11km 062m
(05:41/km)
icon_
55min
 

Razem - Marzec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 59min 61km 289m 05:51/km 10.24 km/h
Ćwiczenia siłowe: 5h 30min 0km 000m
Marsz: 0km 000m