| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
12km 120m
(07:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
5km 997m
(07:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 34min
13km 947m
(24:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 20min
18km 742m
(20:17/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 30min | 11km 991m | 07:31/km | 7.97 km/h |
| Trekking: | 5h 34min | 13km 947m | 24:01/km | 2.50 km/h |
