| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
11h 18min
180km 500m
(03:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
6km 850m
(05:21/km)
6h 00min
109km 060m
(03:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 29min
155km 350m
(02:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 03min
65km 000m
(02:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 36min | 6km 850m | 05:21/km | 11.19 km/h |
| Jazda na rowerze: | 25h 50min | 469km 910m | 03:17/km | 18.19 km/h |