| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2019 | Maj 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
3km 285m
(06:15/km)
 1h 43min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 38min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 52min
15km 338m
(07:18/km)
44min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
10km 044m
(06:36/km)
1h 47min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 19min | 28km 667m | 06:56/km | 8.64 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 7h 39min | 0km 000m |
