Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_146190
Jazda na rowerze Pokaż
49min 47s
21km 450m
(02:19/km)
icon_146190
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 07s
25km 496m
(02:31/km)
28
29
icon_146190
Jazda na rowerze Pokaż
59min 11s
25km 318m
(02:20/km)
icon_146190
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 13s
25km 662m
(03:15/km)
30
1
2
3
icon_
4h 16min
97km 926m
(02:37/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 02s
5km 240m
(07:04/km)
5
6
7
8
9
10
icon_
37min
5km 240m
(07:04/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 26s
5km 306m
(06:29/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 55s
9km 402m
(06:29/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 53min 56s
17km 003m
(06:42/km)
16
17
icon_
3h 29min
31km 711m
(06:35/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 46s
5km 036m
(06:07/km)
22
icon_146190
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 54s
25km 746m
(02:36/km)
icon_146190
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 42s
22km 559m
(02:55/km)
23
24
icon_
30min
5km 036m
(06:06/km)
icon_
2h 12min
48km 305m
(02:44/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 06s
6km 604m
(06:13/km)
28
icon_146190
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 31s
25km 804m
(02:30/km)
icon_146190
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 58s
25km 404m
(02:33/km)
29
30
31
icon_
41min
6km 604m
(06:13/km)
icon_
2h 09min
51km 208m
(02:31/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 18min 48km 591m 06:32/km 9.16 km/h
Jazda na rowerze: 4h 22min 99km 513m 02:38/km 22.78 km/h