| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
8km 128m
(05:02/km)
3h 32min
8km 602m
(24:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
23km 994m
(05:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
16km 521m
(05:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 51min
36km 426m
(04:42/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 50min | 65km 683m | 05:20/km | 11.23 km/h |
| Marsz: | 3h 32min | 8km 602m | 24:45/km | 2.42 km/h |