Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 27s
10km 563m
(06:12/km)
HR:144/177
1
icon_
1h 05min
10km 563m
(06:11/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 02s
10km 008m
(06:12/km)
icon_
1h 02min
10km 008m
(06:11/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 28s
9km 837m
(06:15/km)
HR:138/157
icon_
1h 01min
9km 837m
(06:14/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
58min 35s
8km 869m
(06:36/km)
HR:181/195
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 02s
12km 035m
(06:14/km)
HR:174/187
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 25s
15km 192m
(06:05/km)
HR:184/193
icon_
3h 46min
36km 096m
(06:15/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 45s
15km 044m
(06:18/km)
HR:141/159
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 25s
12km 115m
(06:48/km)
HR:172/180
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 51s
10km 506m
(05:59/km)
HR:147/165
icon_
4h 00min
37km 665m
(06:22/km)
 
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 15s
10km 043m
(06:06/km)
HR:136/156
2
3
icon_0
Running Pokaż
34min 26s
6km 077m
(05:40/km)
HR:140/162
4
5
icon_
1h 35min
16km 120m
(05:56/km)
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 49min 93km 606m 06:17/km 9.53 km/h