Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2012
Przejdź do:
Czerwiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
skaliste 5km Pokaż
37min 18s
5km 360m
(06:58/km)
2
icon_0
Karpacz-Śnieżka- Szklarska Pokaż
8h 32min 05s
38km 080m
(13:27/km)
3
4
icon_0
terenowe 11km Pokaż
1h 25min 19s
11km 550m
(07:23/km)
5
6
icon_
10h 34min
54km 990m
(11:32/km)
 
7
8
icon_0
OWB1+prz. 14km Pokaż
1h 25min 07s
14km 010m
(06:05/km)
9
10
icon_0
rozgrz+ schłodz. - kros ... Pokaż
59min 19s
10km 100m
(05:52/km)
11
12
icon_0
WB1 14km Pokaż
1h 26min 34s
13km 830m
(06:16/km)
13
icon_0
Wb1 18km w deszczyku Pokaż
1h 53min 03s
17km 680m
(06:24/km)
icon_
5h 44min
55km 620m
(06:11/km)
icon_
 
14
15
16
17
icon_0
rozgrz+ schłodz. - kros ... Pokaż
1h 10min 35s
11km 600m
(06:05/km)
18
19
20
icon_0
WB 20km Pokaż
2h 16min 03s
20km 550m
(06:37/km)
icon_
3h 26min
32km 150m
(06:25/km)
icon_
 
21
22
icon_0
12km Pokaż
1h 12min 21s
12km 110m
(05:58/km)
23
24
icon_0
10km Pokaż
1h 05min 56s
10km 890m
(06:03/km)
25
26
27
icon_0
Bieg Lwa I Półmaraton ... Pokaż
2h 00min 02s
21km 097m
(05:41/km)
icon_
4h 18min
44km 097m
(05:51/km)
 
28
29
icon_0
Leśne 10km Pokaż
1h 04min 27s
10km 300m
(06:15/km)
30
31
icon_0
10km Pokaż
1h 03min 58s
10km 860m
(05:53/km)
1
2
3
icon_0
XVI Mistrzostwa Polski Weteranów ... Pokaż
1h 51min 09s
21km 097m
(05:16/km)
icon_
3h 59min
42km 257m
(05:40/km)
 

Razem - Maj 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 12min 208km 017m 07:33/km 7.94 km/h
Joga: 0km 000m
Spinning: 0km 000m