Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Sierpień 2021 | Październik 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
33km 450m
(05:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
10km 498m
(06:22/km)
1h 05min
17km 738m
(03:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
8km 974m
(03:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 06min | 10km 498m | 06:22/km | 9.41 km/h |
Ciclismo: | 4h 46min | 60km 162m | 04:45/km | 12.60 km/h |