| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2016 | Marzec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
18km 199m
(05:28/km)
1h 45min
35km 054m
(03:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
9km 311m
(05:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 18min
36km 271m
(05:27/km)
1h 13min
26km 200m
(02:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
18km 648m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
27km 925m
(05:07/km)
1h 05min
25km 411m
(02:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 25min | 82km 429m | 05:24/km | 11.09 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 59min | 61km 254m | 02:55/km | 20.53 km/h |