Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
53min 20s
14km 000m
(03:49/km)
28
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
1h 29min
22km 200m
(04:01/km)
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
8km 400m
(06:19/km)
icon_
53min
8km 400m
(06:18/km)
icon_
2h 22min
36km 200m
(03:55/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
3km 500m
(06:17/km)
13
14
15
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min
22km 700m
(03:42/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
7km 100m
(06:29/km)
icon_
1h 08min
10km 600m
(06:24/km)
icon_
1h 24min
22km 700m
(03:42/km)
 
18
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
58min 36s
16km 000m
(03:40/km)
19
20
21
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
52min 40s
16km 000m
(03:18/km)
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
55min
16km 000m
(03:26/km)
22
23
24
icon_
2h 46min
48km 000m
(03:27/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 22s
7km 000m
(06:20/km)
26
27
28
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
54min 24s
16km 000m
(03:24/km)
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
1h 27min 31s
22km 200m
(03:57/km)
29
30
icon_0
31. Bieg Powstania Warszawskiego Pokaż
1h 05min 12s
10km 000m
(06:31/km)
31
icon_
1h 49min
17km 000m
(06:26/km)
icon_
2h 21min
38km 200m
(03:42/km)
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 50min 36km 000m 06:24/km 9.37 km/h
Jazda na rowerze: 6h 32min 108km 900m 03:36/km 16.66 km/h