Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Aktywność: Bieganie

Dodał użytkownik palaszatko
Data:2016-01-10 Rodzaj:Zwykły
Dystans: 9km 400m Czas:58min 25s
Tempo:06:13/km Prędkość:9.65 km/h

Trasa

Etapy:
Nazwa trasy:
Odcinek:
Dystans trasy:
Powtórzeń:
Wysokość (m) / Dystans (km)

Międzyczasy

# Dystans Czas Tempo (km) Śr. prędkość Puls śr. Puls maks. Kalorie
1. 1km 002m 6min 49s 06:48 8.82 km/h brak brak 77
2. 1km 001m 5min 40s 05:40 10.60 km/h brak brak 78
3. 1km 004m 5min 27s 05:26 11.05 km/h brak brak 77
4. 1km 007m 5min 24s 05:22 11.19 km/h brak brak 81
5. 1km 004m 6min 01s 06:00 10.01 km/h brak brak 78
6. 1km 002m 5min 27s 05:26 11.03 km/h brak brak 79
7. 1km 002m 7min 13s 07:12 8.33 km/h brak brak 76
8. 1km 005m 6min 10s 06:08 9.78 km/h brak brak 77
9. 1km 001m 5min 23s 05:23 11.16 km/h brak brak 80
10. 372m 4min 46s 12:49 4.68 km/h brak brak 30

Pozostałe informacje

Kalorie:
733 kcal
Wysiłek:
normalny

Komentarze

  • Goldyy6
    Goldyy6:

    A writer will be notified that they have a message from you, read it, and reply shortly. On https://paperswriting.services/, communication with assigned high school, university, and college paper writers is 100% free.

Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz