Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2019-02-18 - 2019-02-24: 28.02 02:32:35 05:26 2 (29%)
2019-02-11 - 2019-02-17: 35.64 03:12:48 05:24 3 (43%)
2019-02-04 - 2019-02-10: 52.85 05:04:58 05:46 3 (43%)
2019-01-28 - 2019-02-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019-01-21 - 2019-01-27: 41.10 04:06:07 05:59 3 (43%)
2019-01-14 - 2019-01-20: 36.34 03:18:38 05:27 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-07-05
Aktywności od: 2014-07-07
Całk. dystans: 3245km 413m
Całk. czas: 306:38:44
Średni tygodniowy dystans: 13km 426m
Aktywnych dni: 340 (20%)
Aktywności: 345

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Luty 2019: 116.51 10:50:21 05:34 8 (29%)
Styczeń 2019: 100.32 09:31:52 05:42 8 (26%)
Grudzień 2018: 81.38 07:49:43 05:46 7 (23%)
Listopad 2018: 42.04 03:44:13 05:20 4 (13%)
Październik 2018: 52.30 04:36:06 05:16 5 (16%)
Wrzesień 2018: 144.64 14:05:26 05:50 9 (30%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2019: 216.83 20:22:13 05:38 16 (4%)
2018: 1098.88 104:08:17 05:41 87 (24%)
2017: 823.82 76:12:49 05:33 73 (20%)
2016: 579.07 54:04:51 05:36 69 (19%)
2015: 286.89 27:13:54 05:41 48 (13%)
2014: 239.92 24:36:40 06:09 47 (13%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
NB1253km 246m2018-03-21
Adidas Rasponce Boost724km 605m2019-02-22
adidas adiprene584km 895m2016-05-29
Reebok All-Terrain572km 660m2019-02-19
nike presto26km 787m2016-07-16

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous