Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2019-01-21 - 2019-01-27: 29.40 02:39:06 05:24 2 (29%)
2019-01-14 - 2019-01-20: 89.84 07:58:46 05:19 5 (71%)
2019-01-07 - 2019-01-13: 82.39 07:45:02 05:38 5 (71%)
2018-12-31 - 2019-01-06: 146.43 13:52:08 05:40 6 (86%)
2018-12-24 - 2018-12-30: 63.90 05:47:46 05:26 4 (57%)
2018-12-17 - 2018-12-23: 92.00 08:22:33 05:27 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-03-16
Aktywności od: 2011-02-28
Całk. dystans: 33917km 649m
Całk. czas: 2989:28:10
Średni tygodniowy dystans: 82km 238m
Aktywnych dni: 1986 (68%)
Aktywności: 2047

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Styczeń 2019: 301.53 27:31:58 05:28 17 (55%)
Grudzień 2018: 395.33 39:49:44 06:02 21 (68%)
Listopad 2018: 333.95 34:17:41 06:09 17 (57%)
Październik 2018: 323.18 29:54:14 05:33 20 (65%)
Wrzesień 2018: 334.91 30:15:37 05:25 19 (63%)
Sierpień 2018: 333.31 37:01:16 06:39 19 (61%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2019: 301.53 27:31:58 05:28 17 (5%)
2018: 4368.95 427:56:36 05:52 233 (64%)
2017: 4440.45 398:55:16 05:23 245 (67%)
2016: 4466.24 388:01:27 05:12 247 (67%)
2015: 4218.50 366:27:28 05:13 237 (65%)
2014: 4030.97 344:02:09 05:13 244 (67%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Mizuno Wave 614554km 412m2014-11-17
Adidas furano m412458km 329m2018-07-11
Asics Gel Pulse 52486km 373m2015-06-18
ASICS KAYANO2394km 889m2018-11-03
Asics Gel Nimbus 162362km 959m2018-09-24
Asics Gel-Zone2080km 954m2018-10-16
Asics Gel Puls 61707km 851m2017-09-03
Asics GT 10001205km 939m2018-05-07
Asics GT-20001181km 900m2018-09-13
Kalenji Trial 808km 646m2018-12-15
Salomon speedcros3651km 418m2019-01-23
Salomon SnowCross303km 053m2019-01-15
INOV 8257km 722m2018-12-18
Asics RoadHawk FF238km 042m2018-09-30
Inov 8 X - Claw 27530km 358m2019-01-20

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous