Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2019-03-18 - 2019-03-24: 22.68 01:41:56 04:29 1 (14%)
2019-03-11 - 2019-03-17: 79.14 05:59:04 04:32 5 (71%)
2019-03-04 - 2019-03-10: 91.74 07:25:07 04:51 4 (57%)
2019-02-25 - 2019-03-03: 82.99 07:04:43 05:07 5 (71%)
2019-02-18 - 2019-02-24: 88.00 07:11:18 04:54 3 (43%)
2019-02-11 - 2019-02-17: 87.00 07:09:36 04:56 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-06-10
Aktywności od: 2014-01-01
Całk. dystans: 20732km 654m
Całk. czas: 1694:47:42
Średni tygodniowy dystans: 76km 182m
Aktywnych dni: 1127 (59%)
Aktywności: 1682

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Marzec 2019: 240.05 19:12:48 04:48 12 (39%)
Luty 2019: 376.42 31:28:33 05:01 17 (61%)
Styczeń 2019: 406.32 35:08:12 05:11 20 (65%)
Grudzień 2018: 327.34 27:11:59 04:59 16 (52%)
Listopad 2018: 307.38 25:52:48 05:03 10 (33%)
Październik 2018: 404.36 32:51:54 04:52 18 (58%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2019: 1022.80 85:49:33 05:02 49 (13%)
2018: 4500.55 371:42:01 04:57 216 (59%)
2017: 4204.99 347:15:21 04:57 220 (60%)
2016: 4574.07 370:12:04 04:51 244 (67%)
2015: 4318.61 347:38:25 04:49 246 (67%)
2014: 2111.64 172:10:18 04:53 152 (42%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Kanadia 7 TR3646km 628m2019-02-23
Nike Lunarglide 33486km 106m2019-02-13
+ Nike Vomero 73389km 071m2018-08-25
+ Asics Tambora2014km 131m2017-07-19
Nike Vomero 91498km 980m2019-03-19
Puma Faas 250 Trial1312km 181m2018-10-13
Puma Faas 2501158km 489m2018-11-06
Merrell Trail Glove1149km 541m2018-05-06
Nike Zoom Streak 3882km 955m2018-11-10
Adidas Galaxy Trail738km 705m2019-03-10
Nike Flyknit Lunar 3680km 226m2019-03-13
Altra Torin 3362km 224m2019-03-09
boso258km 224m2018-06-01
Nike Rival XC122km 170m2018-07-17

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous